YOGA et SON

Stage Dimanche 28 Avril de 9H à 17H

« habiter le moment présent »

par Isabel Beaufils, enseignante de Yoga Viniyoga

et Sabine Flury-Langer, naturopathe

La Démarche de YOGA : La discipline sociale et individuelle, la discipline des sens, les postures, la maîtrise du souffle, la concentration, la méditation, la réalisation de soi sont les étapes indispensables du YOGA

« Patanjali dit : « L’étude des huit membres du yoga conduit à la purification du corps, du mental et de l’intellect, la flamme de la connaissance est maintenue allumée et le discernement est éveillé. »

-Le Voyage sonore est une expérience de relaxation profonde. Un soin énergétique en groupe par le son qui vise à ressourcer et harmoniser l’ensemble des différents niveaux corporels. Être bercé par ces vibrations nous entraine vers un univers d’apaisement. On gagne en qualité de présence, d’énergie et ancrage

Tarif: 60.-€ (+ 10.-€ adhésion à l’association)

sur inscription auprès de Isabel: isa.beaufils@orange.fr

                                   ou de Sabine: contact@terrasources.org